Razlika između UVA, UVB i UVC zraka

Mnogo je aktivnosti u kojima možete uživati ​​na suncu tokom toplih ljetnih dana, ali nezaštićena koža može se oštetiti za samo 15 minuta.

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti da biste izbjegli rak kože, rano starenje i druge vrste oštećenja od sunca je da zaštitite svoju kožu od sunčevog ultraljubičastog (UV) zračenja.

Zaštita za sunčanje širokog spektra SPF 30 ili više sprječava do 97 posto sunčevog zračenja. Jedna čaša kreme za sunčanje će biti dovoljna da pokrijete cijelo tijelo i lice. Ponovo nanosite svaka dva sata ili češće ako planirate da se pokisnete ili se jako znojite. Budite dodatni oprez između 10 i 16 sati jer su to sati kada je sunce najjače.

raznih UV zraka
U međusloj kože može se probiti UVA, najštetnije i najčešće UV svjetlo od sunca.
Kraća talasna dužina od UVA, UVB može doseći samo gornji sloj kože. Ozonski omotač planete blokira neke UVB zrake, iako može biti blokiran i tretiranim staklom.
UVC - Ozonski omotač blokira sve UVC zrake od sunca, stoga jedini UVC kojem su ljudi izloženi dolazi iz umjetnih izvora kao što su laseri ili baklje za zavarivanje.
Naučite abecedu: UVA, UVB i UVC zrake
UVA, UVB i UVC su tri oblika UV zračenja koje sunce oslobađa.

Iako svako UV zračenje može naštetiti vašoj koži, svaka vrsta ima jedinstven utjecaj. Bore, pjege od sunca i druge oblike preranog starenja izazivaju UVA zraci, koji čine 95 posto energije koja dospijeva na površinu planete. Oni takođe imaju značajnu vezu sa rakom kože. Većinu opekotina od sunca i raka kože uzrokuju UVB zraci, koji su štetni za gornji sloj kože.

Ljudi koji rade sa lampama za zavarivanje ili živinim lampama mogu biti izloženi UVC zracima, najštetnijoj vrsti UV zračenja, iako UVA i UVB zraci predstavljaju najveći rizik od oštećenja od sunca.

Šta razlikuje različite UV zrake i kako utiču na vašu kožu?

Naučite svoje abecede gledajući infografiku ispod!

UVA zraci.
Svi UV fotoni koji stignu do Zemlje dolaze uglavnom od Sunca. Međutim, umjetni izvori UVA zraka također mogu uključivati ​​lampe stvorene da simuliraju sunčevu svjetlost u terapeutske svrhe ili svrhe sunčanja. Korištenjem kreme za sunčanje sa SPF od 30 ili više, UVA zračenje se može odbiti od kože.

UV-B zraci
Nekim UVB zracima je ozonski omotač blokiran da dođu do površine zemlje. Iako UVB zraci mogu ući u kožu dublje od UVA zraka, ne blokiraju ih u potpunosti. Srećom, UVB zraci ne mogu prodrijeti u staklo, tako da ste zaštićeni od njih bilo da vozite ili u zatvorenom prostoru. Zaštita za sunčanje sa SPF 30 ili više će takođe blokirati UVB zračenje.

UVC zraci potiču od sunca, ali nijedna od njih ne može doći do površine zemlje zbog ozonskog omotača. Međutim, umjetni izvori zračenja kao što su svjetla, baklje za zavarivanje i laseri također mogu proizvesti UVC zrake. Iako UVC zraci još uvijek mogu ozlijediti oči, ne mogu ući u kožu tako duboko kao UVA ili UVB zraci. Nikada ne gledajte direktno u UVC izvor svjetlosti.

Koja vrsta UV zraka je najopasnija?
Kontinuirano, nepokriveno izlaganje UV svjetlu iz bilo kojeg izvora može biti opasno. Tijelo je najmanje propusno za UVC zrake, koje uglavnom utiču na osjetljive dijelove tijela poput očiju. Dok UVB zraci mogu doći do srednjeg sloja kože i izazvati duboke maligne mrlje poznate kao melanom, UVA zraci mogu ući samo u gornji sloj kože.

Koji UV zraci dovode do opekotina od sunca?
Budući da su UVA fotoni najčešći oblik UV svjetlosti na Zemlji, oni će najvjerovatnije dovesti do opekotina od sunca. Osim toga, UVA zraci će doći do srednjeg sloja kože (dermis). Opekotine od sunca mogu izazvati i UVB zraci jer mogu proći kroz gornji sloj kože. Nema mnogo varijacija u vrstama opekotina i teško je odrediti koji su UV zraci posebno izazvali vaše opekotine.

Kako su melanomi uzrokovani UV zracima?
Melanom može nastati ponovnim, nezaštićenim izlaganjem UVA ili UVB zračenju, međutim UVB zraci će ući u kožu najdublje gdje melanom počinje. Iako je teško u potpunosti spriječiti izlaganje UV zračenju, ono se može umanjiti pokrivanjem izloženih dijelova tijela, korištenjem kreme za sunčanje ili nošenjem sunčanih naočara. Iako je moguće da se time neće u potpunosti izbjeći melanom. Novi mladež koji ima abnormalnu formu ili boju također treba pažljivo pratiti jer može biti simptom melanoma.

Briga o sebi
Ljetne dane treba provoditi opuštajući se na maloj količini sunca, umjesto da brinete o negativnim efektima sunca i UV zračenja. Možete bezbedno da uživate u aktivnostima na otvorenom sada bez brige o potencijalnim štetama za kožu sutra tako što ćete se opremiti kremom za sunčanje, zaštitnom odećom i odgovarajućim naočarima.

BenweiUV 120cm led cijevcrnasvjetlo specifikacija proizvoda: