Jesu li LED svjetla trajno štetna za oči? Možemo li ga i dalje koristiti?
Nedavno se na Weibu pojavila tema "LED svjetla mogu uzrokovati trajnu štetu na očima", koja je izazvala uže diskusije i zabrinutost među netizenima.
Prema Daily Mailu, francuske zdravstvene vlasti kažu da LED svjetla mogu uzrokovati trajno oštećenje mrežnice i poremetiti naš prirodni ritam spavanja.
Francuska agencija za životnu sredinu i zdravlje i sigurnost na zanimanju (anses) izdala je 14. maja upozorenje da jaka LED svjetla mogu izazvati "fototoksičnost".
Trenutno su LED svjetla već prodirla u svaki aspekt našeg svakodnevnog života. Pod vodstvom politike uštede energije i povlačenja tradicionalnih svjetiljci (lampe s niskočlasnom nitkom i tradicionalnih halogenih lampi) s tržišta rasvjete, LED-ovi su naširoko korišteni na poljima indikacije, dekoracije i opće rasvjete zbog njihove učinkovite energetske performanse. Također se široko koristi u TV ekranima.
U tako zajedničkom scenariju primjene LED svjetlima, kako da razumno pogledamo upozorenje "LED svjetla će izazvati trajno oštećenje očiju" koje su iznele relevantne agencije? Kako da koristimo LED svjetla u svakodnevnom životu?
Prvo pogledajmo pojedinosti izvještaja o ansesima.
Zdravstveni efekti LED-ova, uglavnom efekti plave svjetlosti na oči
U stvari, nazovi efekti led svjetla na zdravlje uglavnom dolaze od efekata plave svjetlosti na oči - što je i fokus ovog izvještaja ansesa.
Govoreći o plavoj svjetlosti, mnogi ljudi su čuli za nju u svakodnevnom životu. Mnoga će biznisa postići komercijalnu svrhu marketinga antiplavih svjetlosnih proizvoda tako što će štetu plavog svjetla naneti ljudskom zdravlju, kao što su antiplave svjetlosne naočale, antiplavi film mobilnih telefona, lampe za zaštitu očiju i tako dalje. U pozadini Vrta jorgovana čitatelji često ostavljaju poruke, podižući njihovu zbunjenost oko ovih antiplavih svjetlosnih proizvoda.
Pa, šta je tačno Blu-ray? Kako to šteti ljudskom tijelu?
Nazvana plava svjetlost odnosi se na visokoegunetijska kratko-talasna svjetlost s talasnom dužinom između 400 i 500 nm, koja je komponenta prirodnog svjetla. Zbog svoje tehničke posebnosti, LED može za kratko vrijeme odašiljeti plavo svjetlo, koje ima jače osvijetljenje od ostalih izvora svjetlosti.
Još 2010, Anses je ukakao da plavo svjetlo u LED-ovima ima otrovne učinke na mrežnicu.
Najnoviji izvještaj koji su objavile anses također jasno ističe da svi novi naučni podaci dobiveni od 2010. godine podržavaju otrovne efekte plavog svjetla na oči. Takvi otrovni efekti uključuju kratkoročne fototoksičan efekte povezane s akutnim akutnim izloženostima, i dugoročne efekte povezane s kroničnim izloženostima, što može dovesti do sniženog vida i povećanog rizika od dob povezane makularne degeneracije.
Osim toga, stručnjaci su ukaželi da izlaganje izvorima svjetlosti snažnim plavim svjetlom noću može poremetiti biološki sat i utjecati na san. Zbog velikih promjena u jačini svjetlosti nekih LED svjetlima, osjetljive grupe kao što su djeca i adolescenti mogu biti podloženije potencijalnim učincima ovog podešavanja svjetlosti, kao što su glavobolje i vizualni umor.
Međutim, to ne znači da treba staviti kraj na sve plavo svjetlo i držati se podalje od svih LED uređaja.
Plavo svjetlo ima pozitivan učinak, a njegove opasnosti također imaju siguran domet
Plavo svjetlo također pozitivno djeluje na ljudsko tijelo.
Plava svjetlost sa talasnom dužinom od 455-500 nm može podesiti biološke ritmove, emocije i pamćenje, te ima važnu ulogu u proizvodnji tamnog vida i utjecati na refraktivni razvoj.
Osim toga, mogu se procijeniti opasnosti plavog svjetla.
Trenutno su autoritativne institucije, organizacije i stručnjaci u zemlji i inostranstvu obavile različite testove i evaluacije o opasnostima od plavog svjetla LED-ova, te su formulirale IEC62471 standard sigurnosti plave svjetlosti. Ovaj standard je primjenjiv na sve izvore svjetlosti osim lasera i široko je prihvaćen od strane raznih zemalja.
Prema standardu, sve vrste izvora svjetlosti mogu se klasificirati u opasnost nultog tipa (vrijeme za posmatranje>10000s), prvoklasna opasnost (100s≤zaganja vremena<10000s), second-class="" hazard=""><100s) and="" three-class="" hazard="" according="" to="" the="" fixation="" time="" (fixation="" time="" ≤="">
Trenutno se koristi kao LED rasvjeta, u osnovi postoje nula i jedna opasnost, koje su slične drugim izvorima svjetlosti i sve su unutar sigurnosnog praga.
Prema inspekciji Shanghai Lighting Product Quality Supervision and Inspection Station (2013.12), među 27 LED uzoraka iz različitih izvora, 14 pripadaju ne-opasnoj kategoriji, a 13 pripadaju opasnosti prve klase. Ovi izvori svjetlosti i lampe se koriste na normalne načine i bezopasni su za ljudske oči.
U izvještaju ansesa je također uočljivano da se naše uobičajeno korištene "tople bijele" LED kućne svjetiljke ne razlikuju od tradicionalne rasvjete, a rizik od fototoksičnosti je vrlo mali.
Međutim, u izvještaju se također naglašava da druge vrste LED rasvjete, kao što su svjetiljka, farovi automobila, ukrasi ili boje, mogu biti bogate plavim svjetlom, što je opasnost klase II i nije unutar sigurnosnog praga, tako da oči ne mogu buljiti.
Osim toga, kompjuterski, pametni i tablet ekrani su značajan izvor plavog svjetla, a budući da su djeca i tinejdžeri posebno osjetljive grupe čije oči ne mogu u potpunosti filtrirati plavo svjetlo, njihovo vrijeme ekrana treba biti ograničeno.
Vidjevši ovo, vjerujem da već znate rizike LED i plavog svjetla.
Šta da radimo? anses savjet o LED usage
Kako bi se smanjili mogući negativni efekti LED plave svjetlosti na ljudsko tijelo, neki od prijedloga koje daju anzesi su slijedeći.
Preporučljivo je koristiti tople bijele (temperature boje ispod 3000K) svjetiljke za kućnu rasvjetu;
Da bi se spriječilo poremećaj biološkog sata, javnosti, posebno djeci, savjetuje se da umanje svoj kontakt sa LED ekranima (mobilni telefoni, tableti, računari itd.) noću i prije upute u krevet;
Ograniči sve LED sistemske proizvode na nulu klase i klasu 1 Opasnosti plavog sigurnosnog standarda svjetlosti;
Ograničite jačinu iluminacije farova automobila, a da pri tom osigurate sigurnost na cestama.
Što se tiče antiplavih svjetlosnih naočala ili antiplavih svjetlosnih ekrana koje obično koristi javnost, Anses je rekao da se to ne preporučuje. Agencija naglašava da se učinci proizvoda na mrežnicu uveličaju, a njihova učinkovitost u održavanju cirkadijanih ritmova nije dokazana.
Sve u svemu, nema potrebe previše brinuti o plavom svjetlu i LED proizvodima. Ključ za zaštitu vida leži u dobrim navikama očiju, izbjegavanju dugoročnog bliskog čitanja, te osiguranju dovoljno aktivnosti na otvorenom.
Benwei LED Tube svjetlo bez treperca, može zaštititi oči, ako imate bilo kakav istragu, molimo vas besplatno da nas kontaktirate.
Naša pošta: wendy@benweilighting.com
